Sonia studierte Kunst an der Universität Barcelona und spezialisierte sich auf die Konservierung und Restaurierung von Kunstobjekten. Sie hat viele Jahre als Restauratorin gearbeitet, bis sie bei einer Restaurierungskampagne durch einen Kollegen zufällig auf Pilates stieß. Es war Liebe auf den ersten Blick. 
 

Sonia fand in Pilates einen Weg, einige körperliche Probleme und Verletzungen erfolgreich zu behandeln, und ein perfektes Training, um sich darauf vorzubereiten, weiter zu tanzen, ohne weitere Verletzungen zu erleiden. 
 

2014 erhielt sie die erste STOTT PILATES-Zertifizierung in Matwork und begann im "Dona 10" zu arbeiten, einem bekannten Pilates-Studio in Barcelona. Im Jahr 2017 wurde sie eine voll zertifizierte STOTT PILATES Ausbilderin.

Sonia ist auch Bauchtanz-Performerin und -Lehrerin, sie ist Co-Direktorin der Alma Gawazy Belly Dance Company mit Sitz in Barcelona. Im Jahr 2019 zog sie nach Berlin, ihrer geliebten Stadt, und arbeitet derzeit als Pilates- und Bauchtanzlehrerin.
 

"Ich habe angefangen, Pilates zu praktizieren und mein Körper hat sich komplett verändert. Ich habe gelernt, mich frei zu bewegen, ohne mich zu verletzen, ich habe das Bewusstsein bekommen, meinen Körper effizienter zu nutzen, und das Wichtigste war, dass ich gelernt habe, meine Ängste und Grenzen loszulassen, und ich konnte verstehen, dass wir geschaffen sind, um uns zu bewegen, egal welche körperlichen Probleme wir haben und egal, welches Ergebnis wir in einem Test erzielen. Alles, was wir brauchen, ist das richtige Wissen über unseren eigenen Körper und seine Funktionsweise."